Dawniej człowiek mimo, że biednie żył zdrowo. Nie było takiego urozmaiconego menu, dlatego dbano o to, aby każdy posiłek był wartościowy, dający organizmowi odpowiednich składników. Czasy się zmieniły, jest tyle możliwości, nie wszystkie zdrowe. Niestety ludzie właśnie są podatni na takie pokusy, w ogóle nie zdając sobie sprawy jak bardzo szkodzą swojemu organizmowi. Oczywiście powstają różne akcje na temat zdrowych nawyków żywieniowych jednak tak zwane Fast Foody przebijają wszystko. Jest mnóstwo lokali serwujących takie menu, poza tym doskonale na klienta działają również reklamy. Tanio, smacznie, trudno się oprzeć takim słowom. Należy spojrzeć na to obiektywnie, przecież to strasznie szkodzi zdrowiu, serce jest narażone na ogromną ilość szkodliwych składników. Najwyższy czas zaopiekować się głównym narządem w naszym ciele. Wysiłek fizyczny, odpowiednia dieta to klucz do prawidłowego funkcjonowania. Życie jest najważniejsze, bagatelizowanie problemu z brakiem umiaru w przyszłości niesie przykre konsekwencję.
